散光自行矫正

　　近年来，年轻时的散光越来越严重，现在科学技术也越来越发达。许多儿童从小就使用手机、电脑和其他电子产品。从长远来看，视力会下降，导致散光，这将对未来的生活产生很大影响。那么散光自行矫正？

　　散光自行矫正

　　眼散光是指由于眼球在不同子午线上的折射力不同，无限平行光被眼球的折射系统折射后不能形成焦点，形成色散圆。在正常情况下，由于眼睑眨眼的压迫和上眼睑的重力效应，眼球本身在垂直方向上有大约25到50度的生理性散光。因此，散光一般不完全存在，也不完全恢复，只能控制进展。散光的进展与眼睛的姿势有很大关系，眯着眼睛看东西，躺在床上或歪着看东西，比如揉眼睛等等，都会导致散光。因此，可以通过保持正确的用眼习惯、正确的眼姿和正确的屈光不正矫正来控制散光的进展。

　　散光实际上分为原发性散光和继发性散光，原发性散光是先天性的，即从出生起就有散光。由于眼球不断增长，儿童的散光会不断变化。例如，可能突然没有散光，两年后会有50度散光。散光可能实际上是因为出生时眼球不圆，不同轴度的眼球度数不同。例如，当近视眼在0度时为50度，在90度时为100度时，就会发生散光。

　　散光需要及时矫正，同时，应注意日常眼部使用，尽量不要长时间面对手机或电脑屏幕，以免视觉疲劳。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。