产妇怎样紧致肚子上松弛的皮肤

女性怀孕时，由于胎儿逐渐长大而肚皮皮肤逐渐被撑大，在生育孩子后，肚子上的皮肤总是呈现出松弛的状态。那么，如何解决这样的情况呢？具体内容如下：

①使用收腹带

建议产妇使用收腹带，在选择收腹带的时候要选择纯棉材质的，透气性好些的收腹带，这样在佩戴的过程中会感觉舒适些，日常生活中使用收腹带对收紧腹部也能起到一定的效果。

②腹部坚韧操

坚持做一些简单腹部坚韧操，可以帮助消除产后腹部松弛。产妇不适宜做剧烈的运动弄，可以做简单的腹部坚韧操，宝妈在做腹部操的时候训练强度要量力而行。只要坚持练习，就会见到明显效果。

③用精油按摩

产后修复通过温和的精油按摩的方式可以达到很好的效果，精油按摩可以紧致肌肤，同时也可以减轻产后有妊娠纹的腹部，产妇每天用收腹精油进行腹部按摩，可以加速腹部血液循环，让皮肤紧实，有助改善肚子松弛及腹部妊娠纹，坚持一段时间后，会有明显的效果。