喝鸽子汤去胎毒吗 孕妇喝鸽子汤注意什么

鸽子，我们常见的动物，很多人为了补身体常常用来炖汤。鸽子汤有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功，可更好强化人体体质，健脑补神，甚至对于皮肤的美容养颜有显著的疗效。而且从鸽子汤中所吸收的氨基酸比率高达95%以上，由此适用于老人、小孩，甚至是大病初愈的病人。那喝鸽子汤去胎毒吗？快来让我们一起了解一下吧！

喝鸽子汤去胎毒吗？

在民间，认为宝宝生下来之后皮肤容易出现湿疹、斗阵、疥癣、疮疖等情况，是因为胎儿在母体中染上了毒气导致的，因此孕期需要通过饮食来去胎毒。

孕妇由于体温升高，多数体质偏热，经常会有便秘的情况发生，一般体质燥热的孕妇可能会形成胎毒，因此在饮食上宜多吃滋阴润燥、生津养肺的食物，而绿豆鸽子汤就有很好的清热解毒、消暑除烦、生津止渴、去胎毒的功效，非常适合在孕晚期食用。

怎么做绿豆鸽子汤？

食材：老百鸽1只,绿豆2把,姜1块,盐适量。

做法步骤：

1、老白鸽子让商家代为杀好，回家洗净去血水。

2、精选两把绿豆泡好备用，生姜切片。

3、把所有材料都放入中，加入适量的水，盖上盖子，大火烧开。

4、烧开后打开盖子，捞去浮沫，然后盖上盖子，小火慢炖1.5小时。

5、加盐调味，再炖10分钟即可。

孕妇喝鸽子汤注意什么？

1、不宜经常喝

《医林纂要》中记载：“食此过多，亦恐气壅”。鸽子汤喝多了对于人的身体是无益却有害的，可能会造成气滞，因此孕妇一定注意不要多喝了，也不要经常喝。

2、高血压、高血脂喝需去皮

如果孕妇还有高血压、高血脂等疾病，那么在饮食上是要少吃脂肪含量高的食物的，而鸽子中的脂肪主要集中在鸽子皮中，在炖汤时最好去掉。

总结：如果是单独的鸽子汤，是有温补的功效，如果孕妇本身体质偏热，那么是不适合喝的，与绿豆一同炖汤之后就会有清热的效果，即便是体质偏热的孕妇也能吃了。