血糖高可以吃红心柚吗
在生活中，柚子含有大量的维生素，红心柚子有助消化的作用，红心柚子含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。那么，血糖高可以吃红心柚吗？
血糖高可以吃红心柚吗
血糖高患者可以吃红心柚子,糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口,要注意限量。红心柚子作为一种水果,富含单糖和果糖,如果一次性进食大量的红心柚子,肯定会导致血糖非常快速的升高,甚至出现居高不下的情况。所以建议患者如果要食用,每次不要超过50-100g,最好是放在两个正餐之间的加餐时间来吃,控制量,而且不要忘记要定时监测血糖。如果确实发生了血糖升得很高,而且没有自然下降的情况,需要咨询内分泌科医生,必要的时候需要调整降糖方案。
红心柚子含有丰富的维生素C，也含有丰富的微量元素，是一种比较有营养价值的水果。能够有效增加血管的致密度，降低血管的通透性，对预防冠状动脉粥样硬化性心脏病具有很好的作用。
红心柚，能够有效的降低血糖、血脂，有高血糖、高血脂的患者可以吃红心柚子。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
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