哪些人容易得乳腺癌 如何防治乳腺癌

乳腺癌，已成为女性最常见的恶性肿瘤之一，主要表现为乳腺肿块、乳房疼痛、腋窝淋巴结肿大等。据报道，全球每年平均新发女性乳腺癌病例达138万，其中中国新增病例16.9万，占全部女性恶性肿瘤的14.2%，位列第一，死亡4.5万，占全部女性恶性肿瘤死亡的6.1%。相关知识介绍如下！

哪些人容易得乳腺癌？

根据《中共江苏省委、江苏省人民政府关于深化医药卫生体制改革的实施意见》以及卫生部、全国妇联《关于印发〈农村妇女“两癌”检查项目管理方案〉的通知》要求，我市从2011年7月开始免费为市区35-59岁户籍妇女开展“两癌”筛查，其中就包括对乳腺癌的筛查。

市妇幼保健所群体保健科赵静介绍，预计到年底，市区将有近4万名适龄女性接受免费的乳腺癌筛查。

据统计，目前，我市乳腺癌发病率约为千分之一。其中45-55岁的女性为乳腺癌高发人群。“这个年龄段的女性处于更年期前后，激素水平波动较大，最易诱发乳腺癌。”赵静说。近年来，乳腺癌发病也出现了低龄化的趋势。赵静分析，这与现代女性生活节奏紧张、心理压力大有关。

迟结婚、迟生育、迟哺乳是导致乳腺癌高发的三个危险因素。有研究发现，女性在30岁以前生第一胎并哺乳，比30岁后再生育的乳腺癌风险低得多。究其原因，与妇女怀孕后孕激素分泌增加，对抗了雌激素，且哺乳期妇女体内雌激素的水平较低有关。有研究证据显示，雌激素可刺激乳腺增生，水平过高容易诱发乳腺癌。

此外，统计显示，肥胖者乳腺癌等癌症的发生率高于非肥胖者3.45倍。因为脂肪堆积过多，雌激素的生成便增加，多余的雌激素被脂化后贮存于脂肪组织内，并不断地释放进入血液，对乳腺组织产生剌激，久而久之，则易引起乳腺癌。

除此之外，乳房有良性肿瘤病史以及家族中有乳腺癌病史的人群罹患乳腺癌的风险也明显高于正常人群。

如何防治乳腺癌？

首先要合理饮食，控制油脂的摄入量，尤其要少吃油炸食品。同时，增加粗粮和蔬菜的摄入可以有效促进人体的酸碱平衡，从而增强免疫力。

其次，保持心情舒畅也是防治乳腺癌的“良药”。长期受不良情绪剌激，神经内分泌系统功能失调，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌肿。故而保持良好的心态，注意情绪的调节至关重要。

定期检查是防治乳腺癌的关键。2/3的早期乳腺癌患者可活20年以上，及早治疗可有效降低死亡率。专家建议女性在35岁以后，应该在每次月经后的2至3天时进行一次自我乳房触摸检查，同时应定期做高频彩超检查；建议45岁以上女性每1－2年做一次正规的乳腺检查，包括乳房手诊、乳腺彩超和乳腺x线钼靶检查。

乳腺癌如何治疗？

目前，对腋窝淋巴结的常规处理包括腋窝淋巴结清扫和前哨淋巴结活检。NSABP B04研究显示，对临床未触及明显淋巴结肿大的早期患者，腋窝淋巴结清扫对生存的意义不大，必要时可行前哨淋巴结活检。而且，在接受他莫昔芬治疗的≥70岁的早期乳腺癌患者中，对于临床无明显腋窝淋巴结肿大者，不推荐常规进行腋窝淋巴结清扫。

早期乳腺癌临床试验协作组(EBCTCG)随访15年的报告显示，化疗对>70岁患者的疗效劣于<40岁患者，两组的局部复发率分别降低12%±11%和40%±6%，死亡率分别降低13%±12%和29%±7%。焦尔达诺(giordano)等对seer数据库中41390例年龄≥65岁的ⅰ～ⅲ期乳腺癌患者进行分析，11%的患者接受了化疗，其中53%接受cmf(环磷酰胺+甲氨蝶呤+5氟尿嘧啶)，41%接受蒽环类+紫杉类治疗。结果显示，化疗对于淋巴结阴性者的疗效并不佳，但对于淋巴结阳性者，尤其是er阴性者疗效较好。四项癌症和白血病工作组b辅助化疗研究(calgb>65岁者占8%)的分析显示，年龄与无病生存(DFS)不相关，年龄较大者与较小者从联合化疗方案中获益相似。

因此，年龄不应该成为辅助化疗的绝对禁忌证，可以考虑对高危老年(尤其是ER阴性、淋巴结阳性)、一般状况良好、预期寿命较长者给予辅助化疗。

EBCTCG研究显示，他莫昔芬5年治疗可降低局部复发率和死亡率，尤其是对于≥70岁的患者。近年来，芳香化酶抑制剂(AI)的应用逐渐增多，给药方式包括起始(ATAC研究)、序贯(BIG1-98、ABCSG-8、TEAM研究)或换药(ARNO、ITA、IES研究)、延续(MA.17研究)等。这些研究显示，与他莫昔芬相比，AI可使复发率降低更多。AI的副作用一般可耐受，多与他莫昔芬重叠，骨丢失相关副作用如骨痛和骨折等多是由于抑制了雌激素的合成造成，但停药后多可得到缓解。AI较他莫昔芬更能降低局部复发危险，而对OS无显著影响。但是，对于绝经后乳腺癌患者，他莫昔芬还是不可或缺的选择。

塞米拉佐夫(Semiglazov)等的研究将121例HR阳性绝经后患者分为新辅助化疗组(多柔比星+紫杉醇)和新辅助内分泌治疗组(阿那曲唑或依西美坦)，结果年龄>70岁的患者更多接受了新辅助内分泌治疗(32%对20%)。

埃利斯(Ellis)等比较了来曲唑与他莫昔芬新辅助治疗4个月的疗效。结果发现，前者的客观缓解率优于后者(临床和钼靶X线摄片缓解率分别为60%对41%，38%对20%)，使用来曲唑治疗者接受保乳手术的比例更大(48%对36%)。因此，对于HR阳性的老年局部晚期乳腺癌患者，我们也在考虑采用新辅助内分泌治疗，以提高肿瘤的切除率，并增加保乳手术的可能。

比较术前阿那曲唑、他莫昔芬或阿那曲唑+他莫昔芬新辅助治疗疗效的IMPACT研究显示，三组疗效无差异。有研究发现，术前阿那曲唑新辅助治疗的缓解率优于他莫昔芬，同时增加保乳手术的可能性。

有研究比较了依西美坦和他莫昔芬新辅助治疗3个月的疗效，结果前者的临床、钼靶X线摄片和超声缓解率均优于后者，因此建议采用AI进行新辅助内分泌治疗。研究人员对这群12至19岁以及20至30岁两个年龄层女性的运动情况做出结论，骑自行车时间越长，患乳腺癌的机会越少。

总结：乳腺癌与年龄、体质、遗传有关，也与生活方式有关。同时，如果能及早发现乳腺癌的话，治疗效果更好。