如何预防附件炎 如何避免附件炎复发

附件炎疾病的发病会出现各种症状，急性附件炎如未能及时有效的治愈，可以发展转变为慢性附件炎而造成更大的危害，很多女性朋友对附件炎的治疗总是久治不愈或者反复发作，关键还是治疗工作没有做到位，因此积极的做好相关的护理工作也好避免附件炎疾病的复发与侵扰。接下来就让我们来了解一下怎么预防吧！

如何预防附件炎？

1、注意个人卫生

加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2、多吃清淡的食物

饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3、经期避免性生活

月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

4、喝水

附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

5、避免不必要的妇科检查

尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

如何避免附件炎复发？

1、积极治疗

女性在治疗附件炎时，一定要遵循医嘱，积极配合医生，按疗程用药，不可私自停药或增减药量。对于同时患有阴道炎和宫颈炎的患者，也要注意积极治疗这类生殖道疾病，因为这类疾病会造成病原菌上行，从而引发附件炎。

2、注意调养

附件炎患者在治疗时可通过多种调养方法如饮食调养、运动调养、心理调养等配合使用，以便使治疗过程事倍功半，促进身体的恢复。

3、注意卫生

有效预防附件炎复发，就要注意对私处的清洁，阴道是各种细菌滋生的场所，女性在平时要多用清水清洗阴部，以免引发阴道感染。

4、保持心情愉快

研究表明，坏心情是引起很多疾病的诱因，所以为预防附件炎保持愉快的心情也是很重要的。

附件炎的感染途径是什么？

1、淋巴管传播途径

肠炎，尤其是病情较重的结肠炎，是附件炎由淋巴管传播的主要病因，致病菌可从结肠经淋巴管而扩散到生殖器官，诱发附件炎的发生。所以积极防治肠炎很重要，千万不可小觑而忽略其危险性。

2、阑尾传播途径

阑尾炎是诱发附件炎的一类主要病因，如不及时治疗，细菌会突破阑尾浆膜，随着脓液一同流入右侧附件器官，严重的甚至可累及至左侧附件，最终导致附件炎发作。

3、血行传播途径

肺结核等结核病是血性传播引发附件炎的一个常见病因，结核菌经过血液循环侵犯生殖器官而诱发附件炎。所以积极防治肺结核可有效预防附件炎的发生。

4、性病传播途径

性病致病菌除了通过性传播途径引发附件炎以外，还可通过非性途径进入女性生殖道，如致病菌存在于公用浴缸、坐便盆、浴衣等，都可引发附件炎发作。在日常生活中，女性应尤为注意非性传播途径，公共洗浴场所，最好能用自己的浴巾浴衣，并采取淋浴。

专家指出，一旦发现附件炎需要及时到医院进行治疗，一面炎症感染到其他组织，引发盆腔炎的发生。当然，有时候它们是合并发生的。这种时候，就需要对两者同时治疗，以更好地恢复健康。

注意：如果真的有出现附件炎等这些疾病的，女性朋友们亦不必太过惊慌，这时一定要及时去医院做好常规检查、超声检查等确诊后，接受治疗，并且在日常生活注意休息与锻炼，提高免疫力，从而早日康复。