腿站久了会不会得静脉曲张 增加下肢静脉壁静脉瓣膜压力

下肢静脉曲张，静脉曲张的一种类型，主要发生在患者的双下肢，所以这类静脉曲张有一定的临床特点。在患肢，尤其是消退，浅静脉隆起、扩张、弯曲，甚至卷曲成团，站立时更为明显。那腿站久了会不会得静脉曲张呢？快一起来了解看看吧！

腿站久了会不会得静脉曲张？

静脉血液，特别是下肢静脉血液在回流心脏的时候需要克服地心引力，此时下肢静脉壁和静脉瓣膜所承受的压力将会增加，长时间处于直立状态，静脉壁和静脉瓣膜一直处于高压状态，很容易诱发下肢静脉曲张。

静脉曲张有哪些症状？

1、腿部不适。部分下肢静脉曲张的患者在发病初期没有明显症状，只会偶尔感觉到下肢沉重、胀痛、容易疲劳，休息后就可以立即缓解。

2、静脉隆起。发病初期，静脉曲张的小腿浅静脉会出现明显的隆起、扩张，有时候还会卷成团状或囊状，明显凸出皮肤，在站立的时候更加明显，如果将腿抬高症状明显消失。

3、瘙痒、水肿。下肢静脉曲张发病初期开始出现色素沉着，颜色发暗，皮肤脱屑的症状，少数患者还可能出现瘙痒、下肢水肿的症状。

4、疼痛。部分下肢静脉曲张的患者在发病早期会出现疼痛的症状，运动时疼痛加重，并且还可能出现夜间加重的现象，这主要是因为运动会加速血液的循环使回流受阻加重，夜间睡觉使下肢静脉血液循环流动较慢或者运行不畅导致疼痛加重。

5、皮肤发红、发紫。如果血管内的血液淤积较多，静脉压力会明显增高，会是一部分血液成分渗透到血管外的皮肤和皮下组织，形成皮肤发红、发紫、甚至发黑的现象，并且失去弹性而发硬。

静脉曲张饮食注意什么？

1、新鲜蔬菜和水果不能少。新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质,可以改善组织的氧化作用,增加血液循环,提高机体免疫力。

2、要有足够的蛋白质。要多吃含蛋白质丰富的食物,充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡,增强免疫力,保护细胞,还可以乳化脂肪,促进血液循环。

3、含维生素E丰富的食物。多吃含维生素E的食物,可以改善血液循环,减轻腿部的沉重感。

4、还要保持低盐。体内的盐太多会导致体内吸水,进而导致小腿肿胀,对血管造成压力。

哪些人容易患静脉曲张？

好发族群除了与家族遗传有关，还包括有年长者、孕妇、过于肥胖者，以及与久站、久坐工作性质相关的老师、专柜小姐、警卫、厨师、餐厅服务生、空服人员、司机等，年龄层也相当广，介于20岁至75岁，至于男女比例方面，约有20%的女性和10%～15%的男性患有静脉曲张问题。

静脉曲张发生初期，腿部皮肤的青绿色或紫红色网状血管会开始变得明显之外，不见得会有不适症状，除了很在意自己外表的女性之外，很多病患都是当感觉到腿部有肿胀、麻木、酸痛、容易抽筋等不适现象时，才会来到医院接受检查治疗。

总结：对于静脉曲张患者来说，除了治疗外日常还需要做好护理工作，还需要合理的防护！