糖尿病可以吃鱼油吗

糖尿病患者，在血糖控制平稳的时候可以适量吃鱼油。

鱼油是一种从多脂鱼类中提取出的油脂，其富含多种不饱和脂肪酸，可以有效降低血甘油三酯含量，从而降低血液粘稠度，促进血液循环，因此可能具有降低冠心病危险的作用。糖尿病患者冠心病的危险增加，脂蛋白水平往往也不正常，补充鱼油可能有益。

但鱼油与糖代谢并无明显关联。鱼油不是药物，只是正常饮食外的保健品，不能依赖鱼油来达到治疗疾病的效果。在饮食上，糖尿病的患者还是应该遵循糖尿病饮食原则，控制主食的摄入量，少食多餐，合理搭配饮食，营养平衡，忌吃高热量的食物，多吃绿色蔬菜和含糖量低的水果。还应按医生嘱托按时服用降糖类的药物，如二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等，或规律注射胰岛素以达到控制血糖的目的。