总上厕所尿还少怎么办

总上厕所尿还少，即尿频但尿量少，可能是精神因素、怀孕、尿路感染等导致的，不同情况采用不同的治疗方式，具体如下：

1、精神因素：精神紧张，可以引起交感神经兴奋，进一步导致全身自主神经功能障碍，出现尿频和尿量减少等症状，此时通常没有尿急、尿痛等症状。一般经过自我调节，如深呼吸、听音乐、做瑜伽等进行缓解，若无法自我调节，还可通过心理辅导使症状有所改善。

2、怀孕：如是在孕初期，可因为内分泌系统功能异常，如内分泌系统分泌的抗利尿激素含量减少，导致女性在孕初期出现尿频但尿量少的情况；如在孕中后期出现尿频且尿量少的情况，可能是因为子宫逐渐增大，挤压膀胱，使膀胱的容积相对减少，因而导致尿频但尿量少的情况。这些情况一般会随着时间逐步缓解，无需过度担心，但如伴有尿路刺痛、尿急、隐痛不适等症状，建议进一步检查治疗。

3、尿路感染：尿路感染是病原微生物侵入泌尿系统内繁殖而引起的炎症，病原菌多为革兰阴性杆菌，其中上尿路感染包括肾盂肾炎、输尿管炎，下尿路感染包括膀胱炎、尿道炎等，尿路感染的类型均可出现尿频，常伴随有尿痛、尿急，三者称为尿路刺激征。尿路感染的治疗需使用抗生素，如左氧氟沙星、环丙沙星、头孢呋辛等，必要时可取尿液行病原学检查，以指导敏感抗生素的使用。