手腕骨折康复训练方法

手腕骨折康复训练主要是恢复正常的关节功能，可从简单的屈伸动作逐渐强化至综合性锻炼，通过手腕力量的恢复、手腕活动范围的恢复、综合功能的恢复。

手腕力量的恢复可以通过握力器来进行锻炼；手腕活动范围的恢复，可以通过手腕各个方向的活动功能训练进行恢复；综合功能恢复方面，可以通过日常的工作、生活来逐步的恢复。还要注意在康复训练早期注意控制好训练的时间及强度，过程中如果出现肿胀、疼痛、不适，一定要及时就诊，采取对症治疗。