胃病能喝牛奶吗

在线问医生2024-09-1311

胃病是能喝牛奶的,但是一次不能喝太多,也尽量不要空腹喝,因为牛奶当中含有钙,钙能够刺激胃酸分泌,引起胃酸增多,刺激胃黏膜,加重胃病,诱发胃痛,所以每次不要喝太多的牛奶,也不要空腹喝。

胃病养胃是很重要的,要尽量避免辛辣、太酸、太甜、太咸的食物,避免进食含淀粉量丰富的食物,如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。

要戒烟戒酒,不喝浓茶咖啡,食物要多样化,不吃霉变食物,少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。三餐定时,不要宵夜,晚上九点之后不要吃东西,生活规律,不要熬夜,晚上十一点之前睡觉。适当运动,增强体质,保持良好的心态和充足的睡眠。

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