睡觉起来耳朵堵小妙招

睡觉起来耳朵堵，既有生理性的原因，也有病理性的因素。如果是生理性的原因，可以通过一些小妙招来解决。如果是病理性的原因，需要根据具体原因来进行治疗，没有小妙招。具体如下：

一、生理性因素：1、生理性神经反射：人体在苏醒时，迷走神经由抑制转为兴奋，神经出现一过性刺激，会出现耳朵堵的感觉。静坐几分钟，进行深呼吸即可恢复。2、生理性压迫：睡觉的时间过长，一侧耳朵遭受压迫的时间过久也会导致上述症状。可以适当晃晃头，轻轻拍拍耳朵，继续观察。3、清洁意识差：会导致长时间的耳部得到应有清洁，造成大量的耳耵聚集，堵塞耳道，出现堵塞的感觉，建议日常清理外耳道。

二、病理性因素：1、感冒：多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、冠状病毒、腺病毒等引起。会有耳部堵塞的症状出现，容易在醒后发生感冒，与受凉后导致鼻黏膜水肿、咽鼓管咽口堵塞有关。主要临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等，多呈自限性。在治疗上主要是对症治疗，针对发热、全身疼痛，可使用如对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等解热镇痛药，针对鼻塞、鼻黏膜充血，可使用盐酸伪麻黄碱、赛洛唑啉等减充血剂；针对打喷嚏、流涕多，可用苯海拉明、氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。一般等感冒好转，耳朵堵就会缓解。2、耳部炎症：外耳、中耳在遭受病毒或细菌的侵袭后，会出现炎症性感染，表现出睡觉起来耳朵堵的症状，其典型症状是发病初期耳内有灼热感，随病情发展，耳内胀痛，疼痛加剧，甚至坐卧不宁，咀嚼或说话时加重。平时要注意清洁外耳道，保证局部清洁、干燥和引流通畅，保持外耳道处于酸性环境。药物治疗上可以使用阿莫西林、罗红霉素、头孢呋辛钠等抗生素，还可外滴苯酚甘油、氧氟沙星滴耳液；如果有化脓，还需要用过氧化氢溶液洗耳，再根据情况看是否要进行耳膜修复术。3、神经性耳聋：和感染、药物中毒、遗传、年龄老化及自身免疫、听神经病等多种因素有关。治疗上需根据病人的病情选择用药，急性期可用泼尼松，突发性可用地塞米松；平常可用银杏叶提取物、天麻素片等改善耳内血液循环，用甲钴胺、尼麦角林等营养神经。

以上药物均需要在医生指导下使用。