胃包大怎么减

胃包大需针对病因治疗。胃包大可能是慢性胃病或功能性消化不良引起，或因为肥胖腹部脂肪堆积引起。

如果是胃肠胀气引起，主要是治疗引起胃胀气的慢性胃病，如慢性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡等。慢性胃病的病因主要是幽门螺杆菌感染。首先要根除幽门螺杆菌治疗，可选择四联方案，即一种PPI加两种抗菌素加一种铋剂，疗程是7天到14天。如果患者没有幽门螺杆菌感染，可选择PPI类药物，包括奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等；还可选择H2受体阻滞剂，如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁、尼扎替丁等。这些药物都可抑制胃酸，治愈胃炎、溃疡，恢复患者的消化功能，消除胃肠胀气的症状。还可选用促胃肠动力药，加强胃肠道排空，也可明显缓解肠胃胀气，消除胃包大。还可使用胃粘膜保护药和助消化药物治疗，减少胃包大的现象。

如果是肥胖脂肪堆积引起的胃包大，患者须选择减肥的方式。少吃多动，多吃蔬菜水果，少吃肉；多做有氧运动减肥，每天必须做有氧运动半个小时以上。