长时间黑眼圈和眼袋怎么样消除

祛除黑眼圈和眼袋，可以根据病因选择合适的治疗方法。如是疲劳造成的，可通过充分休息、进行眼部热敷等治疗。如是衰老造成的，可进行激光或手术治疗。

如果是疲劳造成的眼袋和黑眼圈，可以通过充分的休息，使眼部的肌肉放松，局部的血流增加，这种病情多半可以好转。还可以每天坚持眼部的热敷，热敷可以促进毛细血管的扩张，加快眼周的血液循环，促进毒素的代谢吸收，可以改善眼袋和黑眼圈。如果是衰老引起的眼袋、黑眼圈，并且通过日常的护理不能得到明显的改善，则需要到医院就诊治疗，进行激光或者手术的治疗。术后要注意眼部的保护，平时不要过度用眼，避免熬夜，注意清淡的饮食。