祛斑后能吃芝麻吗

在线问医生2024-09-135

祛斑后是可以吃芝麻的。芝麻中并不含有对皮肤和伤口产生刺激性的物质,不会影响祛斑的效果。而且芝麻中富含的维生素和各种微量元素,对人体的恢复是有好处的。但还是建议适量食用,不要过量食用。因为芝麻中的油脂含量高,可能影响人体内分泌,使皮脂腺分泌油脂过于旺盛,特别是在夏季,更要控制食量。

在祛斑之后,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,多饮水,促进人体的新陈代谢。在日常生活中要做好严密的防晒工作,避免紫外线直射皮肤,防止出现色素沉着的情况。

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