40多岁女人月经量少怎样调理

40多岁女人月经量少，需要先明确原因，再进行针对性的治疗，才能将月经调理好。常见的原因包括内分泌紊乱、卵巢功能衰退、子宫内膜受损等。具体如下：

1、内分泌紊乱：40多岁女性临近或已进入更年期，或是因近期生活工作压力大、精神高度紧张、饮食不当、环境改变等因素均可使内分泌紊乱，引起激素水平变化，有可能会导致月经量少，还可能出现月经周期延长或缩短、经期延长或缩短、痛经等表现。如果是更年期导致的，可以在医生的指导下补充激素治疗，可使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物。日常生活中要注意适当进食蜂王浆、豆类及豆制品等含有天然雌激素的食物。如果是其他原因导致的，可以通过调整饮食及生活习惯进行调理，需要规律饮食，避免生冷、辛辣等刺激性食物，要规律作息，保证充足的睡眠，保持良好的心情，适当进行体育运动。

2、卵巢功能衰退：40多岁的女性随着年龄增长，卵巢功能会逐渐下降，这是正常的生理现象。一旦开始出现卵巢功能衰退，最明显的一个表现就是月经不调，可表现为月经量少，也可表现为月经周期紊乱、经期延长或缩短等。如果40多岁的女性已经没有生育需要，可以不做特殊处理，注意休息，保证充足的睡眠，规律饮食，避免生冷、辛辣等刺激性食物，保证营养均衡，加强身体锻炼即可。如果仍有生育要求，可在医生的指导下使用雌二醇、地屈孕酮、黄体酮等激素类药物改善卵巢功能，使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等药物促进卵巢排卵。

3、子宫内膜受损：如子宫内膜结核、人工流产或刮宫引起子宫内膜薄等。①子宫内膜结核：结核杆菌可侵犯子宫内膜，晚期子宫内膜破坏严重，可影响其功能，出现月经量少，甚至是闭经。明确诊断后要及时进行抗结核治疗，可使用异烟肼、利福平等。如果是病情严重、药物治疗无效、出现腹水等并发症者，需行手术治疗，根据年龄和病灶范围决定手术范围，如子宫切除术、子宫附件切除术等。②人工流产或刮宫引起子宫内膜薄：人工流产和刮宫均在非直视下刮除子宫内膜，有可能因刮除组织过多或过深使得子宫内膜受损严重，从而出现月经量少的情况。可在医生的指导下使用雌、孕激素治疗，如黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等，以增加子宫内膜的厚度，改善月经量少的情况。同时，在日常生活中要注意饮食，适当进食蜂蜜、豆类及豆制品等含有雌激素的食物，适当进食红枣、桂圆、阿胶等补气益血的食物，还要注意多休息，保证充足的睡眠，保持良好的心情。

以上药物的使用需要在专业医生的指导下进行选择，并遵照医嘱使用。