眼睛干涩热敷还是冷敷好?

眼睛干涩热敷还是冷敷，需要根据不同的病因来分析，常见于眼疲劳、干眼症、结膜炎等，具体如下：

1、眼疲劳：长时间近距离视物以及长时间使用电脑手机、长期熬夜等引起的，主要表现为眼睛的干涩、疲劳、流泪等症状。缓解眼疲劳热敷比较好，热敷能够改善眼部的血液循环，加速眼睛局部的血液循环，将眼部组织代谢产物更快的清理掉。

2、干眼症：可能是泪液分泌不足，泪液分泌会减少，还有某些疾病如糖尿病、类风湿性关节炎、狼疮等以及药物如抗组胺药、抗抑郁药等引起的，主要表现为眼部干涩、疼痛、流泪等。对于泪腺分泌不足型干眼症冷敷效果好，能改善眼睛异物感、烧灼感、畏光、疼痛等症状，也会湿润眼球改善干涩感。对于蒸发过强型干眼，尤其是睑板腺功能障碍引起的干眼，热敷的效果好，通过热敷可以将睑板腺开口阻塞引起的脂栓软化、融化，利于睑板腺睑脂排出，热敷改善微循环，促进炎症吸收，利于睑板腺功能恢复。

3、结膜炎：是由微生物（病毒、细菌、衣原体等）感染、外界刺激（物理刺激、化学损伤）及过敏反应等引起的结膜炎症，又分为慢性结膜炎和急性结膜炎。慢性结膜炎的患者无明显充血、分泌物、流泪等症状时，可考虑热敷，可改善局部血循环，有促进慢性炎症好转的作用；而急性结膜炎患者，主要表现为眼睛充血、分泌物多、流泪等，需进行冷敷，可减轻眼睛因为发炎出现的烧灼感以及明显的充血、水肿反应，改善症状。