更年期综合征的表现及调理方法

更年期症状的表现主要是月经紊乱；血管的一些舒缩症状，主要表现为潮热，是雌激素水平下降的一个特征性症状，它的特点就是反复出现短暂的面部和颈部，以及胸部的皮肤阵发性的发红，伴有烘热，然后有出汗；自主神经失调的症状，常见的是心悸、头晕和眩晕、失眠、耳鸣；还有精神神经症状，记忆力不集中、情绪波动，易怒、烦躁不安等等。远期症状，主要是泌尿生殖和绝经后综合征，主要的表现是泌尿生殖道的萎缩，比如阴道干燥、性交疼痛、困难和反复阴道感染；骨质疏松，因为绝经后的妇女雌激素缺乏骨质吸收增加，还有一些心血管病变。

调理的方法有，通过心理疏导保持一个乐观心态，必要的时候可以选用一些适量的镇静剂，以帮助睡眠；激素补充的治疗，是有一定适应症的，要到医院检查，确定没有禁忌症，才可以使用；非激素类的药物，比如帕罗西汀或者是钙剂、维生素D等等。