葡萄糖20.8是糖尿病吗

静脉血浆葡萄糖为20.8mmol/L时，若伴有典型的多尿、多饮、多食和体重减轻等症状，可诊断为糖尿病；若无典型的多尿、多饮、多食和体重减轻等症状，则需要再测一次，若两次测量静脉血浆葡萄糖均大于11.1mmol/L，即可诊断为糖尿病。

糖尿病的发生与遗传、肥胖、缺乏运动、不健康饮食、饮酒、吸烟、高血压、高血脂等因素相关，若出现静脉血浆葡萄糖为20.8mmol/L时，需要及时到医院内分泌科就诊，完善糖化血红蛋白测定、胰岛素释放试验、C肽释放试验等检测后，在医生的指导下口服降糖药物或注射胰岛素治疗。常用的降糖药物有盐酸二甲双胍缓释片、盐酸吡格列酮片、阿卡波糖片等；常用的胰岛素有门冬胰岛素注射液、地特胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等。

此外，需要注意饮食健康，不吃高糖、高脂肪的食物，如巧克力、奶茶、蛋糕等，不饮酒、浓茶、咖啡等；定时定量进食，有利于控制血糖；适当增加运动量，以中等强度运动为宜，如慢跑、游泳、跳绳等有利于降低血糖。