睡前喝水会增加肾脏负担吗

睡前喝水是否会增加肾脏负担，通常根据患者睡前喝水是否过量或者是否患有某些疾病来判断。如果是适量喝水对肾脏通常不会有太大影响，但对于有肾脏功能不全患者，睡前饮水过多会增加肾脏负担。

正常人每天饮水、排水处于平衡状态。一般情况下每天饮水量在1500~2500毫升之间，如摄入过多水分时，利尿作用会在饮用大量液体后的30分钟开始，约1小时后利尿达到高峰，三小时后尿液基本恢复正常。通常无论什么时候喝水，只要是健康的人士，身体都会有一个良好的调节机制，一般并不会加重肾脏负担。但如果睡前喝太多水，有可能增加夜起小便的次数，影响睡眠质量。建议观察自己体内的水分是否充足，如尿液颜色呈淡黄色或无色，说明当天水量摄入是足够的，没有必要在睡前增加水分，或者喝水时间调整为睡前两小时左右。

对于严重肾衰竭及已经进行透析治疗的患者来说，由于肾脏对于水的调节功能障碍，睡前大量饮水会造成体内水的负荷增加，有可能出现浮肿的现象，也会造成血压升高，或肺水肿等症状出现，因患者的肾小球滤过率严重下降，不能够清除体内多余的毒素和水分，尿量会进行性的减少，睡前过多喝水可能会造成肾脏的负担，从而导致疾病进一步发展。对于此类患者，不仅限于是睡前不建议多喝水，在其他方面也应遵医嘱调整生活习惯及饮食结构。