肚子左下方胀可能是脂肪瘤、直肠炎、肠梗阻等疾病导致的。
1、脂肪瘤:发生于任何有脂肪组织皮下的一种良性肿瘤,多见于成人,病因暂不明确,可能与饮食因素过度饮酒、进食过多油腻,压力因素如工作压力过大,不良生活习惯如长期熬夜,这些原因会影响脂肪代谢,通常会发现在皮下有一个或者多个的肿块,于颈部、肩部、背部、腹部,瘤体质地有弹性感;若脂肪瘤长在左下腹时,瘤体较大,压迫周围组织如肠道,表现为肚子左下方胀。
2、直肠炎:为慢性非特异性溃疡性病变局限于直肠,是一种慢性、反复性、多发性等各种致病原因导致肠道的炎性水肿,溃疡、出血病变。典型症状以左下腹痛,按压时疼痛加重,腹泻、黏液便,腹泻程度,轻重不一,急性期刺激,导致肠道功能异常,会感觉肚子左下方胀。
3、肠梗阻:主要是因为各种原因,如粘连带压迫、肿瘤、蛔虫梗阻等因素使肠腔狭小或者不通,以致肠内容物不能运行。在梗阻以上的部位强烈的肠蠕动引起疼痛,梗阻部位以粪便不能通过易形成包块,由于梗阻肠道渗出、炎性渗出会形成腹腔脓肿,引起肚子左下方胀。
睡前五件事使人更长寿喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:“朝朝盐汤,暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水,晚饮蜜糖水。据外医学专家研究,牛奶中含有促进睡眠的色氨酸,睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒,尤其对经常失眠的老年人
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