低密度脂蛋白胆固醇偏高4.19危险吗

当低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）值为4.19mmol/L时较危险。

LDL-C由血浆中的低密度脂蛋白（LDL）转变而来，主要在血管内合成，在肝脏内降解，是评价个体冠心病发生的危险因素的重要指标之一。LDL-C的正常范围为≤3.4mmol/L，3.4-4.1mmol/L为边缘升高，＞4.1mmol/L为升高。当LDL-C高于正常值时，体内过高的胆固醇会在血管壁堆积，从而导致冠心病、动脉粥样硬化的发生。

引起低密度脂蛋白胆固醇升高的主要原因有：

1、非病理性因素：①饮食不均衡，摄入脂肪过高，长期吸烟饮酒。②过度肥胖者。③剧烈运动。

2、遗传因素：属于家族性的胆固醇增高。

3、病理性因素：①肝功能异常和肝炎患者。低密度脂蛋白（LDL）是一种运载内源性胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒，由肝脏合成，由极低密度脂蛋白合成（VLDL）转化而来。当肝脏损害或长期营养不良等均会引起低密度脂蛋白胆固醇水平异常。②肾病综合征。肾病综合征患者排出大量尿蛋白，导致血浆蛋白降低。当发生低蛋白血症时，机体可代偿性地使蛋白质，尤其是脂蛋白，如VLDL的合成加速，后者又可以转化为LDL。③甲状腺功能减退。甲状腺功能减退患者的密度脂蛋白受体环节缺陷，使LDL与甲状腺激素水平呈明显的负相关，而与促甲状腺激素水平呈正相关。

当低密度脂蛋白胆固醇过高时，可使用血脂调节剂，如他汀类、胆汁酸螯合剂等以降低血浆中低密度脂蛋白胆固醇为主的调脂药物。同时，建议患者低脂饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等食物，保证适量食物纤维、维生素、无机盐的摄入，也可食用肉类，比如鱼肉。因为鱼肉的脂肪含量和胆固醇的含量较低，而营养价值非常高，所以LDL-C高的患者适合食用鱼肉。