散光吃什么可以改善

散光的患者吃什么食物都不能改善。散光的治疗还是要采用正确的方法，正常轻度散光不影响视力，一般不用处理，中高度散光可引起弱视，可采用保守治疗和手术治疗的方法，部分患者可在医生指导下适当补充维生素。配合日常饮食和生活习惯的调整，可以有助于巩固治疗效果。

一、治疗方式

1、保守治疗：可采用光学镜片进行矫正，即佩戴眼镜，主要分为戴框架眼镜和戴角膜接触镜。选择角膜接触镜时，如果散光度较小可以佩戴球面的软镜来矫正：散光度较高考虑戴环曲面的软镜或者硬镜。

2、手术治疗：可以通过散光性的角膜切开术，也就是RK，或者激光手术，但临床上多采用激光手术治疗。

3、补充维生素：对于存在维生素A、维生素B1、维生素B2缺乏的患者，可以在医生指导下使用维生素A软胶囊、维生素AD软胶囊、复合维生素B片等。

二、日常护理

1、在日常饮食中可以多吃些富含叶绿素、叶黄素以及胡萝卜素的食物，比如肝脏、牛奶、胡萝卜等，还可以多吃杂粮、果蔬食物等补充充足的水溶性维生素。

2、要注意养成健康的用眼习惯，如避免熬夜，避免长时间盯着电子产品等，还有看书或看电视时尽量不要躺着斜眼看，应保持良好的坐姿，平时还可以多进行眼部的按摩，缓解疲劳。