吃辣椒对心脏好不好

吃辣椒对心脏有一定好处，有预防动脉粥样硬化、改善心脏功能以及抗氧化的作用，但是有心脏基础疾病的患者不宜多吃。

辣椒内的辣椒素有降血脂的作用，动脉粥样硬化形成危险因素包括高血脂，所以吃辣椒能够预防动脉粥样硬化，预防心脏冠状动脉斑块形成，继而延缓心绞痛及心肌梗死的发生风险。辣椒味道比较刺激，吃了辣椒可以兴奋交感神经，促进血液流动加快，促进血液循环，提高新陈代谢，增加心输出量，提升心脏活力等。辣椒营养丰富，含大量维生素C等还原物质，可以起到抗氧化的作用。

辣椒好处虽多，但是患有心脏基础疾病的患者不宜多吃，因辣椒会使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，短期内大量服用，可致急性心力衰竭甚至心脏猝死，且辣椒对胃肠有刺激，吃多易导致胃肠粘膜充血水肿、糜烂，胃肠蠕动剧增，而引起腹痛、腹泻等，增加心脏负担等。