血压偏低应注意什么,吃什么调理

血压偏低可能是正常的生理现象，也可能是肾上腺功能减退、心力衰竭等疾病导致的，注意事项及吃什么调理需根据病具体因对应处理，具体分析如下：

1、正常的生理现象：形体瘦弱、遗传因素等因素会导致生理性的血压偏低，这种情况不会导致患者出现不适的症状，一般无需特殊药物治疗，应当注意健康饮食，营养均衡，确保健康所需的所有营养，应当注意每日适当的增加体育运动，根据医生叮嘱食用适量的盐，多喝水，少饮酒，多食易消化富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等，多吃富含铁的食物，如木耳、海带、菠菜等，通常并不需要使用药物。

2、肾上腺功能减退：肾上腺皮质功能减退时，就不能产生正常量的皮质醇，因此产生一系列肾上腺皮质激素缺乏的临床表现，如高热，胃肠紊乱，循环虚脱，神志淡漠、萎靡或躁动不安、低血压等，患者日常应当注意避免熬夜，避免神经紧张、情绪激动。因肾上腺功能减退导致低血压的患者，需在医生指导下补充糖皮质激素，如醋酸地塞米松、醋酸泼尼松、甲泼尼龙等，多吃高糖高蛋白食物，如鱼类、海鲜、鸡蛋、豆制品等，多吃新鲜水果蔬菜。

3、心力衰竭：是指各种原因导致心脏泵血功能受损，心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征，主要表现为呼吸困难、活动受限、体液潴留、咳嗽、咳痰、咯血等，因心力衰竭导致的血压偏低应当注意高坐位或半卧位休息，限制水摄入，保持心情的愉悦，低盐低脂饮食，避免食用高油脂高胆固醇的食物，如油炸食品、肥肉等。另外，需在医生的指导下使用强心的药物进行调理，如口服地高辛片等，还可服用扩血管的药物，如单硝酸异山梨酯、硝酸甘油等，进行治疗。