去除熬夜黑眼圈 8个去除黑眼圈小诀窍

去除熬夜黑眼圈 8个去除黑眼圈小诀窍

很多人都习惯了熬夜，就算没有事情，都会端着手机看到很晚，导致第二天眼睛浮肿有黑眼圈严重，那怎么去除熬夜形成的黑眼圈呢，跟着小编一起来学学吧。

汉族民间在除夕有守岁的习惯，在除夕的晚上，不论男女老少都不会睡觉，聚在一起守岁，迎接新年。夜晚本是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，就会引起黑眼圈。那么熬夜黑眼圈怎么去除？为避免黑眼圈的出现，应尽量保持充足的睡眠，以促进血液循环。还可以按照以下方法来去除黑眼圈：

1、冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血，这样黑眼圈就会淡化许多。

2、茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3、土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

4、熟鸡蛋敷眼

先将鸡蛋煮熟，去壳，然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。热热鸡蛋敷眼，可增加眼部血液循环，淡化黑眼圈，让你变得精神奕奕哦。

5、自制小黄瓜眼膜

黄瓜敷眼也可以去除黑眼圈，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

6、使用眼霜

现在有许多眼霜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。

7、使用遮瑕产品

在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

8、按摩眼部肌肤

眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环，淡化黑眼圈。

守岁熬夜除了会有黑眼圈外，皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会使隔日早晨食欲不振，如此造成的营养不均衡，就会引起过度肥胖。

所以，除了一年一次的除夕守岁熬夜外，其它时间尽量少熬夜哦。以上就是一些黑眼圈的相关知识，如果想了解更多关于黑眼圈的内容，请继续关注养生之道网美容美颜频道。

眼部皮肤的特点：

眼位居五官之首，是人体的视觉器官，能接受外部信息;同时，眼也是人类心灵的窗口，它能将人内心世界中的复杂情感和思想活动如同显示器般地展现出来。眼的审美从“形”、“神”两方面入手。一方面关注眼的形态结构之美;另一方面，关注“眼神”所传递的情感信息之美，具有传神达意之感的眼睛，是形与神的和谐统一，是真正美的体现。公认好看的眼睛不仅是健康的、闪亮的，更是水灵灵，充满神采的。

正常情况下皮肤的颜色主要由皮肤内色素的含量和皮肤表皮的薄厚差异两方面因素来决定的。造成肤色差异的主要因素即是血管的分布和一定皮肤区域中黑色素的数量。黑色素是皮肤颜色主要的决定因素。此外，皮肤血管数目的多少、血流量的多少，以及是否有毛细血管扩张等也会影响皮肤的颜色。黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。