葛根粉是一种老少皆宜的保健品,营养价值非常的丰富,一般10斤葛根才能制成1斤葛根粉,很多人都喜欢食用。那么葛根粉的功效与作用有哪些,,这里给大家介绍一下,希望你能够对葛根粉有新的认识。
1、醒酒
葛根粉中含有的大豆苷能分解酒精中的乙醇,帮助避免大脑受乙醇伤害,并能减轻酒精对肠胃的刺激,促进人体新陈代谢,促使血液中的酒精毒素排出。在饮酒之前食用葛根粉,能是酒精随着汗液
2、降血压
含有人体所需的多种氨基酸和微量元素,具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,能够有效降低血压, 增加缺血组织的血液供应量,能明显降低心肌耗氧量,降低胆固醇和血粘度,改善血液循环。
3、抗菌解毒
葛根粉对感冒引起的咽喉疼痛,小孩清火,口舌生疮有很好的疗效,还可用来治疗伤寒头痛,生津止渴。
4、养颜丰胸
含有葛根素,大豆黄酮苷,花生素等营养成分和蛋白质,氨基酸,糖分以及人体鼻血的各类矿物质元素。女性服用葛根粉能够有效调节内分泌,修复肌肤,明显消退青春痘,黄褐斑,改善白带异常症状,并且还有丰胸作用。
5、养肝
葛根粉能有效提高肝细胞再生的能力,促进胆汁分泌,加强肝脏解毒功能,防止脂肪在肝脏堆积,帮助恢复正常肝脏机能。
1、体寒湿重者
葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。
2、低血压患者
由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。
3、低血糖患者
这一点是葛根素的原因,由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖,低血糖的患者也不宜食用葛根粉。
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