月经期可以吃阿胶吗 补血止血影响经血排出影响健康

阿胶，众所周知与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”，与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”，长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。是很多女熊朋友都喜欢吃的产品，那月经期可以吃阿胶吗？快来一起了解看看！

月经期可以吃阿胶吗？

阿胶由驴皮组成，具有补血滋阴、润燥、止血的功效，用于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽。对血虚引起的月经不调，崩漏、月经后期、经期延长，临床上用阿胶治疗效果还是不错的。但需要注意的是吃阿胶的同时，忌油腻的食物，凡是疲惫虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的人慎用；感冒病人不宜食用；高血压、糖尿病、孕妇也应该在医生的指导下使用。

阿胶不仅仅能够帮助补血，还能够有一定的止血效果，所以，在月经初期时候一定要避免吃阿胶，而且，在月经期间身体排出来的都是一些脏血，这时候吃阿胶补血反而会让身体的负担增加，不但没有办法保证让脏血更好的排出来，反而会让这些脏东西留在自己的身体当中，所以，在月经期间吃阿胶并不是一个明智的做法，建议这时候及时停服阿胶。

阿胶有什么功效？

阿胶功能主治补气养血，滋阴润肺，用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。

吃阿胶促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

阿胶可以常年吃吗？

阿胶可以常年吃，一年四季都可以进补。最好的季节是在春秋两季。阿胶性甘平，夏季服用适量阿胶一般也不会引起上火，因此对于身体虚弱、需要调理的人，阿胶仍然是夏季的首选补品。易上火的人服用阿胶后，可以喝些金银花、菊花茶、凉茶，或吃些香蕉、猕猴桃、桑椹、梨等凉性水果。夏天服用阿胶也有一定的好处。夏天以火为主宰，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤津耗液。阿胶具有滋阴的功能，助肾滋水、调节体液，维持人体阴阳平衡。炎热的天气易引起人情志变化，让人精神萎靡、食欲下降，阿胶能增强机体活力、提升精气神。

阿胶吃多久需要停？

一般情况下如果病情比较轻微，两周左右时间就需要停止服药，但是具体需要吃多久，还得根据身体的具体情况以及用药后的效果而定。阿胶这味药性质比较滋腻，如果服用时间太长，会影响脾胃消化功能引起厌食等情况，所以不宜服太长时间。

通常情况下、连续服用阿胶十天至两个周左右就可以看到效果，最晚一个月应该会出现效果。如果仍然没有明显效果则最好停药，待详细咨询医生原因之后再做打算。如果连续服用阿胶之后出现了上火的症状，比如脸上长痘或者流鼻血或者感到心情烦躁、浑身燥热等的时候应该停止服用。

总结：阿胶对于女性有补气、补血有功效，但是不能在月经期间吃，另外，脾胃虚弱以及消化不好的女性也不建议吃阿胶，避免加重肠道负担。女性月经期间需要多休息，多喝温开水，还需要做好保暖措施，避免着凉。