藏红花泡水喝的正确方法 水温80-90℃,连续浸泡3-5次,5-10克/次

藏红花，一种名贵的中药材，功效非常全面，而且吃法很多，但是最简单效果最好的还是泡水喝代茶饮，男女均可饮用。藏红花泡水具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、利胆等功效。那怎么用藏红花泡水喝呢?具体介绍如下!

怎么用藏红花泡水?

刚烧开的水温度过高，可能会将藏红花中的营养成分破坏，引起营养流失，所以刚刚烧开的时最好不要直接泡藏红花，可以将水放置到阴凉通风处，等水温适当降低后再浸泡。一般藏红花中的红色营养物质不会一次就被泡出，可能需要继续浸泡3-5次才可以，当泡出的水没有颜色后，可以将浸泡过的藏红花和水一起服下。

有些人不喜欢用藏红花泡水喝，平时喜欢将它加到粥里，这时可以加入20根左右的藏红花，这样做出的米粥颜色会呈金黄色，非常地漂亮。藏红花的味道是非常淡的几乎没有任何味道，所以不会影响粥的口感和味道。有冠心病等疾病的患者可以经常吃这样的食物，加快血液流动，提高神经的代谢能力。

藏红花用多少度的水泡?

藏红花是一种名贵的中药材，具有活血化瘀、养血、镇静安神以及凉血、解毒等作用。用藏红花泡水喝水温最好控制在80-90℃之间，水温太高会破坏藏红花的营养成分，从而使藏红花失去药用价值。

水温太低藏红花的有效成分不能很好的释放出来，又影响到它的作用。藏红花泡水喝主要具有活血化瘀的作用，用于治疗瘀血阻滞引起的病症。用藏红花泡水喝时要掌握好剂量，不要太大，否则容易产生副作用，藏红花泡水喝可以治疗心脑血管疾病以及降低三高等。

藏红花一次泡几根?

藏红花在应用于临床治疗时，与日常的预防保健是不一样的，可能与其它药材一起配伍使用，也可能单独使用。一般来说，完整的干藏红花的每次用量在5-10克之间。中国药典规定藏红花的日常用量应该是每人每天不能超过3克。

在应用于临床治疗时，由于每个人的病情不同，对藏红花的用量也是不同的，必须根据医生的建议来使用。藏红花应用于日常的预防保健时，所使用的是藏红花的雌蕊，也就是常见的花丝样产品。对于无病的正常人来说，这种花丝建议每次用5-10根泡水服用即可，每天1次，可以起到比较好的活血养血作用;如果是初次使用者，可以从每天2-3根开始，然后逐渐增加用量，但最高不要超过10根，以免因为服用过量造成神经系统和内分泌系统紊乱。

藏红花和什么泡水喝?

藏红花是一种名贵的中药材，药效比较的强大，具有疏肝解郁、凉血解毒、活血化瘀等作用，临床应用非常广泛。在临床上具体应用时，藏红花和什么一起泡水喝，能够起到最好的治疗效果，主要还是需要根据身体的情况而定。对于一些比较严重的气滞血瘀的情况，可以配伍丹参、当归、川芎等药物。如果是用于疏肝解郁，可以配伍柴胡、青皮、薄荷等药物。如果是用于凉血解毒，可以配伍丹皮、茜草等。

喝中药可以喝藏红花吗?

藏红花的药性温和，是名贵的中药材，藏红花性平味甘偏温性，一般不与其他药材相冲相克，可以与其他药材配伍使用。

要视情况而定，可以咨询开中药的医生获得专业解答。通常情况下藏红花不能与大补类中药一起喝，也不能与活血类中药一起喝。因为藏红花具有非常好的滋补养生功效，可以活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、补血养血、调节肝肾功效、保护心脑血管等。所以很多人在喝中药的时候都想同时喝藏红花来达到更好的效果。藏红花药性温和，一般不与其他中药材相冲相克，一般是可以与其他中药材配伍使用的。但具体问题要具体分析，只有开中药的医生最熟悉情况，因此喝中药是否可以喝藏红花请咨询医生。

总结：藏红花泡水喝是最简单方便的用法，吃掉花丝，坚持使用，这样效果最好。