桂花茶月经期能喝吗 无明显危害,适量喝祛除体内湿气舒畅精神

桂花茶，以每年的新产茶最好，香味保留最多，有效成分也流失最少。因为桂花是每年8月份前后盛开的，也就是说秋季的桂花茶最新鲜，饮用口感最好;而冬季寒冷，桂花茶属于温性的，喝桂花茶有较好的暖身功效。那桂花茶月经期能喝吗?快来一起了解看看吧!

桂花茶月经期能喝吗?

月经期间是可以喝桂花茶的，经常饮用桂花茶，对于口臭，视觉不明，荨麻疹，十二指肠溃疡，胃寒，胃痛有预防和治疗功效。能够止咳化痰，养生润肺，缓解肠胃不适，除口腔异味，并可滋润皮肤。桂花茶可以解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气，还可以美白皮肤，解除体内毒素，特别能祛除体内湿气，舒畅精神养阴润肺可净化身心，平衡神经系统，所以说女性经期的时候可以喝桂花茶。在经期的时候，女性要注意保暖。

桂花茶适合什么人喝?

1、肠胃功能较弱的人群。在中医上桂花具有通气和胃的作用，泡茶食用可以促进肠胃的健康和维持正常的消化功能，适合肠胃功能较弱的人群。

2、体质寒凉的人群。桂花味辛，性温，喝桂花茶可以降低体质的虚寒程度，有暖身体的作用，所以体质寒凉的人群适合喝桂花茶。

3、口臭的人群。口臭的原因很多时候是因为肠道不健康，肠道有害菌在肠道中发酵食物，产气，导致口臭的情况出现，而桂花茶可以促进肠道健康，可以缓解口臭的情况。

4、痰多的人群。桂花入肺、肾、脾经，可以解肺热，缓解痰多的情况，所以痰多的人群可以多喝一些桂花茶，清理肺部的积痰。

桂花茶饭前喝还是饭后喝?

无论什么茶都不适合在饭前喝，桂花茶最好是在饭后喝。生活中有很多常识是不可以改变，比如饭前适合喝汤，而不宜喝茶，而饭后半小时是最适合喝茶的时间，桂花有暖胃促消化的作用，在秋冬季节天气比较寒冷，在饭后半小时喝桂花茶能暖胃暖身。

桂花蜂蜜茶怎么泡?

1、材料：桂花8克(干桂花即可)、食盐一小勺、蜂蜜适量。

2、将桂花放入杯中、加入食盐、注入清水、浸泡3分钟、待桂花完全舒展开、过滤掉盐水、桂花滤干备用。

3、将桂花放入杯中，加入300ml热开水，闷泡3-5分钟，待桂花迷人的清香挥发出来后，晾至室温，便加入适量蜂蜜，用小勺搅拌均匀，即可享用。

挂花茶和什么搭配喝最好?

1、桂花丁香茶

功效：此茶常饮可以清新口气、缓解口腔炎症，还能用于治疗牙痛、龋齿等。

2、桂花薄荷茶

功效：此茶常饮具有醒脑提神、清新口气、排毒养颜的好处。

3、桂花菊花茶

功效：此茶常饮可以提高免疫力、滋润肺部、明目清肝、排毒降火等。

4、桂花蒲公英茶

功效：此茶常饮具有清热解毒、利尿解毒、美容排毒的好处。

总结：桂花味辛，性温，香味清新迷人，具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经期要注意保暖，不要受凉。