喝米酒对身体好吗 加快代谢,补血养颜,舒筋活络

米酒，又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。那喝米酒对身体好吗?快来让我们一起了解看看吧!

喝米酒对身体好吗?

药用糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重要的辅佐料或“药引子”。中药处方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒。糯米酒还具有药用价值和保健作用。

冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良、厌食、心跳过速、烦躁等有疗效;烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤，对腰背酸痛、手足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌打损伤等有益;如与鸡蛋、红糖同煮或冲服，则补中益气，强健筋骨，可防止神经衰弱，神思恍惚，头晕耳鸣，失眠、健忘等症;如分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，有助阳壮力、滋补气血之功效，对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。米酒适合所有人食用。

温中益气、补气养颜。中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合。糯米酒酒精含量低，但“后劲”足，不可贪杯。在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖滋补效果更佳。口服。每次服 50-100毫升，日服l-2次。阴虚火旺者忌服(引自《药酒汇编》)。糯米酒不宜久存，冬季注意保暖，3-4天后也可食用;夏天在酒中加少许水煮沸，可延长贮存时间。

什么时候喝米酒比较好?

喝米酒的最佳时间可以是饭后或者下午茶，不管哪种米酒，哪个节气，晚上吃完饭的时候喝米酒最好，吃完饭的时候喝米酒，对身体吸收好，还有利于睡眠，糯米酒是营养保健食品，每晚喝点很好，女生此时喝就有非常好的美容养颜功效。

喝米酒有哪些禁忌?

1、米酒不可空腹喝。空腹喝米酒，胃壁吸收酒精的速度比饭后快得多，此时胃酸与酒精共同作用，刺激胃黏膜，容易对胃造成损伤。

2、米酒切勿与西药同食。米酒是发酵制品，与西药同服可能引发反应，导致不适。

什么人不能喝米酒?

1、患有脑出血的人，这类人群一般来说是没有机会接触到米酒的，因为一旦出现脑出血问题，哪怕你抢救了回来，也会在医院内部的重症监护室内不呆着，医生不允许你喝酒。

2、血液比较稠的人，如果你的血液比较粘稠，那么就意味着，你平时体内血液的流通速度是比较缓慢的，在这样的情况下你还大量饮酒，就会让这样问题恶化。

3、心肌梗塞患者。不可否认，喝酒能让人体血液流通的速度变得比较快，还能扩充血管，但是却会产生比如此好处更多、不好的副作用和效果，所以千万不能碰酒。

总结：喝米酒有可以补血养颜、舒筋活络、强身健体，并且能预防胃癌。