红毛丹的营养价值
1清热解毒;红毛丹能清心泻火,清热解毒。
2增强人体免疫力;红毛丹果肉含有葡萄糖、蔗糖,丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,能增加人体免疫力。
3润肤养颜;消除邹纹,增强皮肤弹性。
4丰富的钙质;红毛丹含有丰富的钙质和磷质。
5补铁;红毛丹含铁量很高,能改善头晕、低血压等。
养颜功能
长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富,供鲜食和加工制罐头,此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
1养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
2清热解毒:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。
3增强人体免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份
食用价值
红毛丹外观美,营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3% ,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙等。其性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁,还有人称它为中国岭南的荔枝,更有毛荔枝的别名。
1红毛丹的营养价值:长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。红毛丹果实营养丰富,供鲜食和加工制罐头,此外还可制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。
2海南红毛丹的吃法:红毛丹就像长毛的荔枝。吃法和荔枝也很像,果肉也很像。吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬,如果心急大力那就会核散膜碎,膜肉相连了。
食用注意事项
红毛丹属于热带水果,性温,果肉细腻,多汁,味酸甜,含有丰富的钙质,磷质与维他命C,长相独特,口感跟荔枝接近,所以又叫毛荔枝。马来语的名字叫rambutan,中文直译是“头发结的果子”。由于红毛丹在我国只有海南少数分布,主要依赖东南亚的进口,储存运输的周期比较长,而本身的保鲜能力又比较差,所以大家在挑选时还要注意许多问题:
1新鲜的红毛丹呈鲜红色,略有青色,果壳上的毛发柔软坚韧,而时间长的则果壳发黑发暗,用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬;
2红毛丹的果壳较荔枝厚,用指甲剥会伤害手指,而且也不卫生,正确的方法是用两只手上下握住,像开瓶盖一样将它旋开;
3尽管红毛丹的果肉和荔枝比较接近,但营养价值和口感远不如荔枝,同样一次也不可以多吃,买回去要尽快食用,以免招惹蚊虫;
4最重要:红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜,和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的,吃到肚子里会划破肠胃内壁。所以在这里提醒大家,食用时一定要将这层膜剔除干净,切勿“囫囵吞枣”!
5红毛丹一定要放在冷库或冰箱里保存,最好0°-5°之间。
洗澡用盐可以让皮肤如丝绸柔滑
很多人泡澡,喜欢在洗澡水中放一些盐,这除了具有杀菌的作用外,还可以让皮肤更加光滑。这到底是因为什么呢?原来,食盐除了杀菌外,里面也富含一些矿物质,随着被温水化开,盐中的的矿物质会在皮肤表层形成保护膜,同时还会在皮肤表层发生离子现象,让皮肤的新陈代谢加速,让人的疲劳状态更加容易的环节,让皮肤更加光滑细嫩。
细盐可以治疗晒伤和淡化黑斑
夏季太阳长时间的照射皮肤,会让皮肤晒伤,甚至还会在皮肤表层形成黑斑。这两种问题,用细盐也能解决。皮肤晒红,生疼,这是晒伤的表现,我们可以将先将黄瓜榨成汁,将细盐放在黄瓜汁中,混合均匀,然后将汁液均匀的涂抹在皮肤上,细盐黄瓜汁具有镇静皮肤缓解红肿的作用,因为食盐的性质具有消炎,而且温和,即使过敏的皮肤也能适用。同时对长成的黑斑也有淡化作用。
细盐按摩,可以除双下巴
有的女孩的脸型具有婴儿肥的特质,双下巴是她们最为烦恼的一件事。可是,其他部位还正常,局部减肥才是最好的选择?那么,如何局部减掉双下巴呢?用细盐按摩就可以!将细盐用少量的水淋湿,然后用两只手抹大量的盐,让左手从下颌向右脸颊方向,向右移动,右手动作相反,两手交替,按照一定的节奏进行按摩,一共做50次就可以了,按摩结束后,用保鲜膜将涂盐的双下颌部位包好,在十分钟之后用清水洗净。动作要轻,将指甲剪短,防止在按摩时伤到皮肤。这样每隔一天做一次,坚辞下去,就会达到你想要的结果。
用细盐来美容,简单、经济还有好的效果,但是更需要MM们的耐心,毕竟改善皮肤的状态,还需要一步步的来。
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